Nguyên nhân xuất tinh sớm là vấn đề khiến nhiều nam giới cảm thấy lo lắng và phiền toái bởi vì bản thân bị mắc bệnh mà không biết nguyên nhân do đâu. Xuất tinh sớm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng đời sống vợ chồng mà còn làm giảm khả năng sinh sản của phái mạnh. Vì vậy, việc nắm bắt được các nguyên nhân của xuất tinh sớm là cách tốt nhất để nam giới có biện pháp phòng và chữa trị bệnh hiệu quả.
Tìm hiểu xuất tinh sớm là gì?
Trước khi muốn biết nguyên nhân xuất tinh sớm ở đàn ông chúng ta cần hiểu xuất tinh sớm là gì? Các chuyên gia nam học tại phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: Xuất tinh sớm hay còn gọi là tình trạng rối loạn chức năng xuất tinh ở nam giới do không kiểm soát được việc xuất tinh của mình khi quan hệ, xuất tinh khi chưa đạt khoái cảm, thậm chí có nhiều trường hợp xuất tinh ngay trong màn dạo đầu, chưa kịp đưa dương vật vào âm đạo. Điều này gây ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng đời sống tình dục và khả năng sinh sản của phái mạnh.
Thông thường thời gian quan hệ của các quý ông duy trì trong khoảng 5-15 phút, không kể thời gian trong màn dạo đầu mà từ lúc dương vật đi vào trong âm đạo. Tuy nhiên, trên thực tế có đến 43% nam giới xuất tinh trong vòng dưới 5 phút, với thời gian quan hệ này thì được tính là bị xuất tinh sớm.
Quá trình xuất tinh không bình thường ở nam giới được chia thành nhiều cấp độ khác nhau:
- Xuất tinh khi chưa tiến hành giao hợp, nam giới khi mới ở trong màn đạo đầu và có những kích thích sinh dục nhẹ đã xuất tinh.
- Xuất tinh khi vừa mới giao hợp, nam giới vừa cho dương vật vào âm đạo của phụ nữ thì liền xuất tinh ngay
Tình trạng xuất tinh không chủ đích và không đạt khoái cảm này nếu kéo dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống vợ chồng và khả năng có con của phái mạnh.
8 nguyên nhân xuất tinh sớm ở nam giới
Xuất tinh sớm là vấn đề mà rất nhiều nam giới e ngại khi phải đối mặt, vì vậy tìm hiểu về các nguyên nhân xuất tinh sớm là cách để các quý ông có biện pháp phòng ngừa và chữa trị hiệu quả.
1. Nguyên nhân gây suất tinh sớm do tâm lý
Tâm lý là yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến quá trình quan hệ của cả nam và nữ giới. Trong đó, nam giới trong lần đầu quan hệ thường có tâm lý hồi hộp căng thẳng, các tế bào thần kinh cảm giác lần đầu tiên có cảm giác lạ cũng trở nên nhạy cảm hơn.
Bên cạnh đó, nam giới thường xuyên chịu áp lực căng thẳng, tinh thần không thoải mái do công việc hoặc cuộc sống gia đình không hòa thuận cũng là nguyên nhân dẫn đến tâm lý không thoải mái khi quan hệ, gây xuất tinh sớm.
2. Nguyên nhân dẫn đến xuất tinh sớm do thể trạng mệt mỏi
Sức khỏe thể lực là yếu tố rất quan trọng giúp nam giới duy trì hoạt động tình dục một cách dẻo dai, sung mãn. Nếu sức khỏe không đảm bảo, nam giới sẽ có xu hướng suy giảm nhu cầu ham muốn, gây xuất tinh sớm.
3. Nguyên nhân bị xuất tinh sớm do thủ dâm quá độ
Thủ dâm điều độ là một biện pháp an toàn giúp nhiều người có giải tỏa nhu cầu sinh lý mà không bị lây nhiễm hoặc mắc các bệnh lây qua đường tình dục. Tuy nhiên, nếu thủ dâm quá độ sẽ làm cho bộ phận sinh dục bị tổn thương, trung khu thần kinh trung ương luôn trong trạng thái hưng phấn và không tự chủ được, hình thành quán tính xuất tinh sớm.
4. Nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở đàn ông do tuyến tiền liệt
Tuyến tiền liệt ở nam giới là bộ phận có vai trò tiết ra chất dịch để hình thành tinh dịch, cung cấp năng lượng, chất dinh dưỡng cho tinh trùng giúp tinh trùng khỏe mạnh. Nếu tuyến tiền liệt bị viêm nhiễm sẽ ảnh hưởng đến quá trình sản xuất tinh trùng và khả năng duy trì quan hệ cũng như xuất tinh của nam giới.
5. Nguyên nhân đàn ông xuất tinh sớm do “cậu nhỏ” có sự bất thường
Nam giới bị dài hẹp bao quy đầu, dương vật cong vẹo cũng ảnh hưởng đến quá trình quan hệ và xuất tinh.
Nếu bao quy đầu bị dài hoặc hẹp sẽ cản trở quá trình quan hệ, nam giới gặp nhiều khó khăn hơn. Đặc biệt, khi bao quy đầu luôn trùm kín đầu dương vật sẽ làm cho bộ phận này trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị kích thích dẫn đến xuất tinh sớm.
6. Nguyên nhân quan hệ xuất tinh sớm do lạm dụng các chất kích thích
Bia rượu, thuốc lá là những chất kích thích không có lợi đối với sức khỏe của nam giới, gây ra nhiều vấn đề bất thường trong đó có tình trạng yếu sinh lý và xuất tinh sớm. Do đó nam giới cần kiềm chế và không nên sử dụng các loại hoạt chất kích thích không tốt này.
7. Nguyên nhân của việc xuất tinh sớm do yếu tố tuổi tác
Nam giới tuổi càng cao thì lượng hormone sinh dục testosterone tiết ra càng ít, làm suy giảm nhu cầu ham muốn. Chất dẫn truyền thần kinh có nồng độ không ổn định khiến nam giới xuất tinh không theo mong muốn.
8. Nguyên nhân xuất tinh sớm do bệnh lý nam khoa
Ngoài ra, nếu nam giới bị mắc các bệnh lý viêm nhiễm nam khoa như viêm niệu đạo, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, viêm mào tinh hoàn cũng là các nguyên nhân ảnh hưởng đến quá trình xuất tinh không ổn định khi quan hệ.
Như vậy, các nguyên nhân làm xuất tinh sớm rất đa dạng và phức tạp, mỗi người mắc bệnh khác nhau thường do các nguyên nhân không giống nhau gây nên, do đó các chữa trị cũng khác nhau. Vì vậy, khi gặp các vấn đề về xuất tinh không bình thường, nam giới cần đến ngay cơ sở y tế chuyên nam khoa uy tín để được thăm khám và hỗ trợ điều trị kịp thời, tránh để lâu kéo dài bệnh sẽ biến chứng phức tạp và chữa trị khó khăn hơn.
Cách chữa xuất tinh sớm hiệu quả bất ngờ
Có rất nhiều nguyên nhân xuất tinh sớm do đó, việc chữa trị bệnh muốn đạt hiệu quả cần căn cứ vào nguyên nhân gây xuất tinh sớm là gì. Từ đó các bác sĩ sẽ đưa ra phương pháp chữa trị phù hợp. Hiện nay có rất nhiều cách chữa trị xuất tinh sớm khác nhau. Căn cứ vào tình trạng bệnh cụ thể mà mỗi người có thể áp dụng cách chữa trị khác nhau.
1. Cách chữa yếu sinh lý bằng thay đổi thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt không khoa học hợp lý là một trong những nguyên nhân phổ biến gây xuất tinh sớm ở nhiều quý ông. Vì vậy, biện pháp tốt nhất để khắc phục tình trạng này là:
- Duy trì tâm lý thoải mái vui vẻ, cân bằng cuộc sống và công việc
- Bổ sung chế độ dinh dưỡng đầy đủ
- Thường xuyên tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe thể lực
- Không thủ dâm quá nhiều
- Quan hệ tình dục điều độ, tránh tình trạng “no dồn đói góp”
- Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp
- Tránh xa các yếu tố gây kích thích ham muốn như phim sex, tạp chí, tranh ảnh khiêu dâm.
2. Một số mẹo trị xuất tinh sớm hiệu quả
Nhu cầu quan hệ tình dục là vấn đề không thể thiếu trong đời sống của mỗi người, tuy nhiên tình trạng xuất tinh sớm xảy ra làm cản trở và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng đời sống tình dục của nhiều người.
Một trong các biện pháp khắc phục xuất tinh sớm là áp dụng một số mẹo trị bệnh hiệu quả, đây cũng là cách giúp khắc phục nguyên nhân xuất tinh sớm hiệu quả :
1. Lựa chọn tư thế quan hệ phù hợp
Tư thế quan hệ truyền thống nam trên nữ dưới là tư thế quan hệ tuyệt vời có thời gian lâu ra nhất. Ngoài ra, các cặp đôi cũng có thể áp dụng và thay đổi các tư thế khác nhau như nữ trên nam dưới, tư thế úp thìa… hoặc thay đổi nơi quan hệ từ trên giường bằng cách ra phòng khách, nhà tắm, trên sàn nhà cũng là những nơi lý tưởng để thực hiện chuyện yêu.
2. Bài tập kegel cho cậu nhỏ
Tìm điểm mấu chốt của cơ PC. Đặt ngón tay vào lỗ hậu môn, khi chạm vào cơ PV thì hậu môn sẽ co rụt lại, khi đó cần ngưng tiểu giữa chừng, cách luyện tập này giúp kiểm soát được việc xuất tinh, kéo dài thời gian quan hệ, dương vật cương cứng lâu hơn, dễ thâm nhập và mang lại khoái cảm cho cả 2 người.
3. Kiểm soát suy nghĩ
Bản thân muốn đạt đỉnh ở thời điểm nào sẽ do não bộ điều khiển ý định muốn đạt đỉnh hay trì hoãn lại. Khi quan hệ, nếu nam giới tập trung vào cảm nhận cực khoái của bản thân thì rất nhanh sẽ xuất tinh. Vì vậy, nam giới hãy làm phân tán ý nghĩ ở trong đầu
4. Véo nhẹ đầu dương vật
Nếu khi quan hệ, nam giới cảm thấy cơn khoái cảm đến quá nhanh, chuẩn bị muốn xuất tinh thì hãy tạm dừng cuộc yêu lại, rút dương vật ra rồi dùng tay véo nhẹ siết đầu dương vật làm cho máu đến dương vật giảm bớt, phản ứng xuất tinh tạm thời biến mất.
3. Sử dụng thuốc trị xuất tinh sớm
Một số loại thuốc trị xuất tinh sớm chủ yếu tập trung vào việc cải thiện khả năng tình dục cho nam giới một cách tạm thời. Thuốc trị xuất tinh sớm thường bao gồm:
- Thuốc tăng cường testosterone: Liệu pháp thay thế hormone testosterone được áp dụng cho các trường hợp nam giới bị suy giảm hormone tình dục. Tuy nhiên người bệnh không nên lạm dụng loại thuốc này vì nó có thể khiến cơ thể chậm sản xuất testosterone dẫn đến lệ thuộc hoàn toàn vào thuốc.
- Thuốc xịt, gel bôi: Đây là loại thuốc chứa chất gây tê, giúp dương vật giảm cảm giác sung mãn do kích thích khi quan hệ, giúp chống xuất tinh sớm, kéo dài thời gian quan hệ.
- Thuốc chống trầm cảm: Đây là loại thuốc dành cho các trường hợp nam giới bị xuất tinh sớm do căng thẳng quá mức.
Lưu ý: chữa xuất tinh sớm bằng thuốc tân dược có hiệu quả nhanh chóng nhưng không lâu bền, tình trạng bệnh có thể tái phát trở lại bất cứ lúc nào vì thuốc chỉ tập trung cải thiện triệu chứng chứ không tìm được nguyên nhân xuất tinh sớm. Một số loại thuốc còn gây ra tác dụng phụ như chóng mặt, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa, nếu lạm dụng thuốc sẽ gây lệ thuộc và hỏng luôn “cậu nhỏ” do đó hãy tư vấn bác sĩ chuyên khoa để nhận tư vấn.
Tóm lại, khi có dấu hiệu bị xuất tinh sớm, nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được thăm khám, xác định nguyên nhân xuất tinh sớm và cách khắc phục hiệu quả. Nếu còn có thắc mắc gì về nguyên nhân gây xuất tinh sớm hay các bệnh lý nam khoa khác, nam giới hãy gọi ngay đến số máy 0243.9656.999 để được các chuyên gia giải đáp cụ thể hơn.
