Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung kiêng ăn gì... một chế độ dinh dưỡng cân bằng sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hạn chế nguy cơ mắc bệnh. Ngược lại một chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ khiến tình trạng bệnh diễn tiến xấu nhanh hơn, nguy cơ tái phát cao hơn Vậy bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì và không nên ăn gì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung có nguy hiểm không?
Viêm lộ tuyến cổ tử cung được xếp vào là những dạng tổn thương lành tính do các tế bào tuyến nằm trong cổ tử cung bị phát triển ra bên ngoài. Triệu chứng bệnh viêm lộ tuyến khi mắc chị em sẽ thấy vùng kín bị ngứa ngáy, khí hư ra nhiều, khí hư có mùi hôi khó chịu... Đa số chị em đều bỏ qua các triệu chứng này cho đến khi đi khám phụ khoa.
Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa sản phụ khoa cảnh báo nếu bạn bị mắc viêm lộ tuyến mà không sớm chữa trị hoặc không có chế độ dinh dưỡng, chăm sóc phù hợp sẽ có nguy cơ đối mặt với nhiều biến chứng nguy hiểm như:
Nguy cơ mắc bệnh ở cơ quan sinh dục: Viêm lộ tuyến cổ tử cung sẽ khiến chị em bị tăng tiết dịch trong âm đạo do đó dễ bị nhiễm khuẩn ở cổ tử cung. Lúc này sẽ tạo điều kiện cho ác loại hại khuẩn tấn công và xâm nhập. Nếu không can thiệp kịp thời tình trạng viêm nhiễm ngược dòng gây viêm tắc vòi trứng, viêm nội mạc tử cung, viêm tiểu khung...
Nguy cơ vô sinh – hiếm muộn: Chế độ dinh dưỡng sẽ giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm vùng kín do đó ăn gì để chữa bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung rất quan trọng. Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung có thể làm tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn vì khi mắc bệnh độ pH thay đổi, tinh trùng khó sống và khó gặp được trứng để thụ tinh.
Nguy cơ ung thư cổ tử cung: Các tế bào lộ tuyến lành tính nhưng nếu chúng xâm lấn, các tế bào lát bên ngoài cổ tử cung sẽ tăng sinh và đẩy lùi sự xâm lấn. Lúc này sẽ xuất hiện những tổn thương dẫn đến ung thư nhất là với những trường hợp bị tái phát nhiều lần.
Ngoài những biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe, các triệu chứng bệnh viêm lộ tuyến còn ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt, đời sống quan hệ tình dục. Do đó việc chữa trị, khắc phục và lên chế độ dinh dưỡng cho người bị viêm lộ tuyến rất quan trọng và cần thiết.
Ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung?
Để giải đáp thắc mắc ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung, các bác sĩ sản phụ khoa của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng cho biết: bạn nên ăn những loại thực phẩm giàu Folate, tỏi, sữa chua, nhóm thực phẩm giàu axit Omega... Đây là những loại thực phẩm vừa giúp cải thiện sức đề kháng đồng thời hỗ trợ phục hồi những tổn thương do viêm lộ tuyến gây ra.
Cụ thể các nhóm thực phẩm chị em bị viêm lộ tuyến nên ăn như sau:
1. Sữa chua
Với những chị em bị mắc bệnh phụ khoa nói chung và bệnh viêm lộ tuyến nói riêng thì sữa chua được khuyên nên bổ sung đầu tiên. Sữa chua không chỉ giúp làm đẹp da, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn bổ sung lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh ở môi trường âm đạo.
Trong sữa chua còn chứa lợi khuẩn Lactobacillus hoạt tính giúp điều tiết hệ vi sinh vật trong cơ thể. Bạn có thể sử dụng mỗi ngày từ 2 đến 3 hộp sữa chua để giúp bệnh viêm lộ tuyến được chữa trị hiệu quả hơn.
2. Tỏi
Nếu bạn đang thắc ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung thì không nên bỏ qua loại gia vị phổ biến trong nhà bếp là tỏi. Theo các chuyên gia thì tỏi không chỉ giúp cơ thể tăng cường miễn dịch mà còn giúp hạn chế nguy cơ bị viêm nhiễm hiệu quả.
Trong tỏi có chứa thành phần kháng sinh tự nhiên như allicin do đó sẽ giúp tiêu diệt mầm bệnh, hạn chế sự xâm nhập của hại khuẩn, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng, đặc biệt là tiêu diệt nấm men Candida.
3. Thực phẩm giàu Folate
Các loại thực phẩm giàu Folate thực chất là nhóm Vitamin nhóm B tan trong nước. Nhóm chất này được đánh giá góp phần làm hạn chế nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung nhất là những người bị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Bên cạnh đó nhóm thực phẩm giàu Folate còn giúp làm tăng sức đề kháng từ bên trong. Bạn có thể bổ sung nhóm thực phẩm này từ các lọai thực phẩm như: bơ, ngũ cốc, đậu phụ, ngũ cốc, nước cam, dâu tây, rau diếp cá,...
4. Nhóm thực phẩm giàu Carotenoids
Viêm lộ tuyến cổ tử cung nên ăn gì hay ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung chắc chắn bạn không thể bỏ qua nhóm thực phẩm giàu Carotenoids. Nhóm thực phẩm này thực chất là 1 nguồn vitamin A rất hữu ích giúp ngừa nguy cơ bị mắc các bệnh cổ tử cung trong đó có ung thư cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Bạn có thể bổ sung nhóm thực phẩm giàu Carotenoids thông qua những loại thực phẩm như: cà rốt, cải xoăn, rau bina, bí ngô...
5. Nhóm thực phẩm giàu axit omega
Các loại thực phẩm giàu axit omega được đánh giá là giúp cải thiện thị lực đồng thời phát triển não bộ. Không những thế, những loại thực phẩm này còn giúp chống viêm hiệu quả.
Bạn có thể bổ sung nhóm thực phẩm này thông qua một số loại nguyên liệu từ cá hồi, cá ngừ, cá thu...
6. Nhóm thực phẩm giàu Prebiotics
Nhóm thực phẩm giàu Prebiotics được đánh giá là nguồn thực phẩm tự nhiên có lợi cho sức khỏe đặc biệt là đường ruột. Ngoài ra thực phẩm này còn cải thiện tình trạng viêm nhiễm ở vùng kín, ngăn ngừa nguy cơ bị viêm cổ tử cung.
Bạn có thể bổ sung nhóm thực phẩm này từ những loại thực phẩm như: đậu hành, hành tây, tỏi...
7. Nhóm thực phẩm giàu Vitamin C
Trong và sau khi điều trị bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung bạn nên chú ý bổ sung những loại thực phẩm giàu Vitamin C. Đây được đánh giá là những loại thực phẩm giúp tăng đề kháng, tăng cường độ bảo vệ cho lớp da, hạn chế sự tấn công của vi khuẩn gây viêm nhiễm.
Viêm lộ tuyến cổ tử cung không nên ăn gì?
Bên cạnh thắc mắc ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung thì rất nhiều người bệnh thắc mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung không nên ăn gì, viêm lộ tuyến nên kiêng gì. Dưới đây là những loại thực phẩm bạn không nên ăn để tránh nguy cơ viêm nhiễm cổ tử cung.
Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ là nguyên nhân chính gây làm thay đổi môi trường âm đạo dẫn đến mắc bệnh viêm lộ tuyến, tăng nguy cơ tắc nghẽn vùng chậu, co thắt ở tử cung. Do đó khi mắc bệnh viêm lộ tuyến bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm này.
Đồ ăn tanh, các loại hải sản: Các loại hải sản như: tôm, mực, cua... có thể sẽ khiến các triệu chứng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Khi ăn các loại hải sản, đồ tanh chị em sẽ thấy vùng kín ngứa ngáy, khó chịu, âm đạo tiết ra nhiều khí hư gây viêm nhiễm.
Đồ uống có cồn, chất kích thích: Đây đều là những loại thực phẩm không có lợi cho sức khỏe. Các loại đồ uống có cồn và chất kích thích sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý nguy hiểm đồng thời làm suy giảm sức đề kháng, ảnh hưởng không tốt đến người mắc bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung.
Trên đây là danh sách giúp bạn giải đáp ăn gì để chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả. Chị em cần nắm vững danh sách những loại thực phẩm này để không sử dụng hoặc sử dụng tăng cường để hỗ trợ quá trình chữa bệnh viêm lộ tuyến hiệu quả. Nếu còn những thắc mắc cần được tư vấn bạn có thể liên hệ trực tiếp với các bác sĩ, chuyên khoa của chúng tôi để được giải đáp miễn phí.
