Đau tinh hoàn và bụng dưới cảnh báo bệnh gì? Đây là tình trạng vô cùng phổ biến, thường gặp ở nam giới trong độ tuổi sinh sản. Tuy phổ biến là vậy, nhưng không phải quý ông nào cũng hiểu rõ những nguy hại mà hiện tượng này gây ra.
Như mọi người đã biết, tinh hoàn được coi là "nhà máy" sản xuất ra tinh trùng, khi tinh hoàn bị chấn thương, bị đau nhức, chắc chắn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của phái mạnh. Do đó, nam giới tuyệt đối không nên chủ quan, xem nhẹ. Cùng chúng tôi tìm hiểu về hiện tượng đau bụng dưới rốn và tinh hoàn qua bài viết sau đây các bạn nhé!
Tìm hiểu kỹ những nguyên nhân gây đau tinh hoàn và bụng dưới
Những nguyên nhân nào gây đau tinh hoàn và bụng dưới? “Muốn điều trị bất cứ căn bệnh nào một cách triệt để, phải nắm rõ nguyên nhân của bệnh” – Đây chính là châm ngôn chữa bệnh cứu người của bác sĩ Trương Phú Hải – Chuyên khoa II Nam học – ngoại tiết niệu thuộc Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng.
Như đã nói ở trên, tinh hoàn là cơ quan rất nhạy cảm và rất quan trọng đối với phái mạnh. Tinh hoàn đóng vai trò quyết định đến thiên chức làm cha nam giới.
Do là bộ phận nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương nên chỉ cần có những tác động nhỏ cũng sẽ làm cho bộ phận này bị đau và sưng tấy.
Thông thường nam giới có vấn đề về tinh hoàn sẽ gặp hiện tượng đau và sưng. Thế nhưng, có những trường hợp nam giới không có dấu hiệu sưng mà chỉ đau tinh hoàn. Vậy, đâu là nguyên nhân gây nên hiện tượng đau tinh hoàn và đau bụng dưới?
Theo các chuyên gia Nam học, đau tinh hoàn và đau bụng dưới có thể do nguyên nhân sinh lý và nguyên nhân bệnh lý gây ra.
1. Hiện tượng đau bụng dưới rốn và tinh hoàn do nguyên nhân sinh lý
Hiện tượng đau bụng dưới rốn và tinh hoàn do nguyên nhân sinh lý nào? Nếu xuất phát từ nguyên nhân sinh lý, phái mạnh không cần phải lo lắng. Vì có thể là do những hoạt động bên ngoài đã tác động trực tiếp tới dương vật, khiến cơ quan này bị thương tổn. Những hoạt động đó là:
- Do hưng phấn dục tình và quan hệ lâu
Khi nam giới quá kích thích, máu sẽ dồn về dương vật và dịch hoàn làm tinh hoàn căng lên khiến dây thần kinh ở đây bị đau. Quan hệ càng lâu thì sau khi quan hệ nam giới sẽ càng cảm thấy đau. Đây là hiện tượng sinh lý rất bình thường ở phái mạnh.
- Do thói quen thủ dâm
Theo các nhà khoa học, thủ dâm là biện pháp giải tỏa sinh lý rất tốt nhưng nếu quá lạm dụng việc này thì nó lại mang đến tác dụng ngược. Thủ dâm quá nhiều hoặc dùng những vật dụng sắc, nhọn, cứng để thủ dâm sẽ khiến tinh hoàn bị đau.
- Quan hệ tình dục thô bạo
“Yêu” thô bạo cũng là nguyên nhân khiến nam giới có hiện tượng quan hệ xong đau tinh hoàn. Ngoài ra, khi dịch tinh hoàn bị va đập bởi những vật cứng cũng là nguyên nhân khiến nam giới bị đau tinh hoàn sau khi quan hệ.
Ngoài ra, về yếu tố sinh lý, tình trạng đau tinh hoàn và bụng dưới ở cánh mày râu còn có thể do một số nguyên nhân sau đây:
- Do nam giới lạm dụng trong việc sử dụng quá nhiều các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,...
- Hiện tượng đau tinh hoàn và đau bụng dưới còn có thể do yếu tố tâm lý, như áp lực, căng thẳng từ công việc, từ gia đình, từ các mối quan hệ xã hội khác.
2. Hiện tượng đau tinh hoàn và bụng dưới do nguyên nhân bệnh lý
Hiện tượng đau tinh hoàn và bụng dưới do nguyên nhân bệnh lý thì nam giới tuyệt đối không được chủ quan, coi thường. Như vậy, ngoài nguyên nhân sinh lý khiến tinh hoàn chịu nhiều đau đớn, thì tình trạng này còn cảnh báo rất nhiều bệnh lý nam khoa nguy hiểm tại bộ phận sinh dục, liên quan trực tiếp đến tinh hoàn.
Bệnh giãn tĩnh mạch tinh hoàn :
Có tới hơn 80% các trường hợp đau tinh hoàn ở nam giới đều có nguyên nhân là do giãn tĩnh mạch thừng tinh hoàn. Tình trạng bệnh là do dòng máu chảy ngược vào trong các tĩnh mạch gây ứ đọng mạch máu phía trên của tinh hoàn.
Nếu tĩnh mạch tinh hoàn chỉ bị giãn nhẹ sẽ không gây đau đớn, khó chịu. Nhưng nếu trường hợp tĩnh mạch bị giãn nặng sẽ gây đau đớn hoặc có cảm giác tức ở vùng bìu. Trong trường hợp bị giãn tĩnh mạch tinh hoàn, phương pháp điều trị bệnh là thắt mạch tinh hoàn.
Do xoắn tinh hoàn :
Khi bị xoắn tinh hoàn sẽ khiến ống dẫn tinh bị tắc nghẹn và làm giảm hoặc chặn hoàn toàn lượng máu lưu thông đến tinh hoàn, gây đau đớn tinh hoàn và ảnh hưởng trực tiếp đến hoạt động sản xuất tinh trùng. Tình trạng bệnh xoắn tinh hoàn thường gặp chủ yếu ở nam giới tuổi dậy thì.
Xoắn tinh hoàn nếu không được điều trị và tháo xoắn kịp thời sẽ dẫn đến lượng máu lưu thông đến tinh hoàn quá ít, lâu ngày có thể dẫn đến hoại tử tinh hoàn, nguy cơ cắt bỏ tinh hoàn là rất cao. Chính vì vậy, nên phát hiện và điều trị bệnh ngay sau 24h kể tử khi bắt đầu đau tinh hoàn.
Đau tinh hoàn và bụng dưới – do ung thư tinh hoàn :
Các khối u phát triển thành cục cứng trong tình hoàn, có thể sờ thấy cứng kèm theo cảm giác đau hoặc hơi đau, đôi khi có thêm cảm giác tức ở bìu và gây sốt. Ở giai đoạn có khối u, nam giới sẽ thấy cảm giác hơi đau tức tinh hoàn.
Bệnh viêm mào tinh hoàn :
Khi nam giới bị viêm mào tinh hoàn, trong bìu sẽ xuất hiện các khối u có thể gây đỏ và có cảm giác nóng và sưng khi sờ vào. Kèm theo triệu chứng tiểu nhiều, tiểu nhiều gấp 2 lần bình thường hoặc phát hiện dương vật bị chảy mủ. Bệnh tùy không nguy hiểm như xoắn tinh hoàn, những nên điều trị sớm để tránh các ảnh hưởng, biến chứng.
Khi bị viêm mào tinh hoàn, nên nằm nghỉ ngơi nhiều trên giường và nằm tắm trong bồn tắm nước ấm để làm dịu chỗ phồng và cơn đau, cũng như để kích thích ổn định tuần hoàn máu. Việc nằm nghỉ trên giường với tư thế nâng cao bìu sẽ giúp làm giảm nhẹ cơn đau. Kết hợp sử dụng thuốc kháng sinh để chống viêm nhiễm, đau đớn.
Do tinh hoàn chấn thương hoặc xuất huyết :
Trường hợp nam giới bị ca đạp tinh hoàn cực mạnh, hoặc bị một chấn thương nặng có thể khiến máu chảy ra ở ngoài bìu, hay những tác động lực lớn ở vùng tinh hoàn, cũng sẽ khiến tinh hoàn bị tổn thương và gây đau tinh hoàn. Tùy vào mức độ tổn thương có thể nghỉ ngơi tại giường hoặc phải làm phẫu thuật dẫn lưu nhỏ.
Đau tinh hoàn và bụng dưới – Do thoát vị bẹn :
Thoát vị bẹn là bệnh lý thường gặp ở nam giới, thường xảy ra ở nơi tinh hoàn được nối với cơ thể. Bị thoát bị bẹn, nam giới sẽ cảm thấy tức nặng ở vùng bẹn bìu, một bên bìu to lên thành khối phồng do ruột ở trên dồn xuống.
Bìu ngày càng to thêm khi người bệnh đi lại, chạy nhảy hay làm việc nặng, khi nằm nghỉ khối phồng nhỏ lại hoặc mất đi.
Do bệnh sỏi thận :
Với những người bị bệnh sỏi thận không được điều trị tốt, khi sỏi bị đẩy xuống, ảnh hưởng đến vùng tinh hoàn, sẽ gây đau dữ dội cho tinh hoàn. Trường hợp này không có nhiều ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt của nam giới, đây cũng là nguyên nhân đau tinh hoàn ít biến chứng, ảnh hưởng nhất.
Đau tinh hoàn và bụng dưới – Do viêm tinh hoàn, viêm ống dẫn tinh :
Nếu bị đau tinh hoàn kèm theo triệu chứng tinh dịch có màu hồng hoặc đỏ, có thể là do bị chấn thương ở bộ phận sinh dục hoặc do viêm nhiễm ở tinh hoàn với các tình trạng bệnh như: viêm tinh hoàn, viêm mào tinh, viêm ống dẫn tinh, ... hoặc có khối u ở tuyến tiền liệt.
Do vỡ tinh hoàn :
Khi bị các tác động quá lớn từ bên ngoài, như các chấn thương do hoạt động thể thao, vận động mạnh hay tại nạn giao thông,... có thể khiến túi bìu bị vỡ và dẫn đến chảy máu hoặc xuất huyết ở vùng tinh hoàn, tinh hoàn sưng và đau rát. Trường hợp này cần được kiểm tra, điều trị chi tiết để hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Do bệnh nang mào tinh :
Nhiều trường hợp nam giới đau tinh hoàn là do mắc bệnh nang mào tinh. Đây thực chất là một khối u nang phát triển trong ống dẫn tinh trùng. Phần lớn các nang này là nang lành tính và phát triển do sự tích lũy của tình trùng. Tuy nhiên, khi các nang này phát triển quá lớn có thể dẫn đến căng tức và gây đau đớn tinh hoàn.
Xem thêm: [ Viêm tinh hoàn trái ] là gì ? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Đau nhức tinh hoàn và bụng dưới có nguy hiểm không?
Đau nhức tinh hoàn và bụng dưới có nguy hiểm không? Câu trả lời là Có! Bởi, từ những nguyên nhân bệnh lý ở trên, có thể thấy, hiện tượng đau tinh hoàn và bụng dưới được coi là tình trạng bất thường của tinh hoàn.
Vì lẽ đó, phái mạnh đừng chủ quan, đừng nghĩ đơn giản là hiện tượng này không tác động gì đến sức khỏe sinh sản của mình. Theo các chuyên gia y khoa, khi gặp phải tình trạng đau nhức tinh hoàn bên trái hoặc bên phải, nam giới nếu không can thiệp để điều trị sớm sẽ phải đối mặt với những vấn đề sau:
Không giữ được phong độ khi "yêu" :
Những cơn đau tại tinh hoàn chính là vấn đề khiến cho cánh mày râu cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin và không thể giữ vững được phong độ khi "yêu". Nếu cơn đau diễn ra kéo dài nam giới sẽ bị ảnh hưởng tâm lý và sợ phải "yêu" là điều khó tránh khỏi.
Chất lượng tinh trùng bị ảnh hưởng :
Hai tinh hoàn của nam giới mỗi ngày sẽ sản xuất ra được từ 120 - 150 triệu tinh trùng. Và điều đáng nói ở đây là khi bộ phận này bị đau hay viêm thì việc sản xuất tinh trùng cũng sẽ bị ảnh hưởng.
Chất lượng cũng như chất lượng của các tinh binh sẽ bị suy giảm đi đáng kể, thậm chí là trầm trọng. Tinh trùng sẽ không đủ khả năng, sức khỏe để di chuyển gặp trứng và tiến hành thụ tinh. Nếu tình trạng này kéo dài khả năng sinh sản của nam giới sẽ bị đe dọa, nguy cơ vô sinh, hiếm muộn là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Dẫn đến vô sinh, hiếm muộn :
Đây là bộ phận sản sinh, nuôi dưỡng tinh trùng, điều tiết các hormone. Khi tinh hoàn bị đau, nam giới có thể sẽ bị suy giảm nội tiết tố, giảm số lượng cũng như chất lượng của tinh trùng khi vào âm đạo. Do đó nam giới sẽ khó khăn trong việc thụ thai, nguy cơ hiếm muộn, vô sinh rất cao.
Tinh hoàn bị teo :
Khi tinh hoàn bị đau trong thời gian dài, sẽ thấy tình trạng cứng, đau và teo dần. Teo tinh hoàn có thể xảy ra ở 1 tinh hoàn hoặc cả 2 tinh hoàn.
Tình trạng apxe bìu :
Đau tinh hoàn không được chữa trị sẽ lây lan sang các bộ phận xung quanh, tạo thành các vùng sưng, có mủ, tấy đỏ ở bìu. Sau một khoảng thời gian, các khối mưng mủ sẽ tự vỡ ra, khiến nam giới ngứa rát, khó chịu, bẩn, hôi,...
Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình :
Chất lượng đời sống tình dục suy giảm, tình cảm vợ chồng không được vun đắp mỗi ngày sẽ khiến cho hạnh phúc gia đình bị ảnh hưởng. Chưa kể, chất lượng và số lượng tinh trùng không đảm bảo do đau tinh hoàn nhưng không sưng, nguy cơ vô sinh, hiếm muộn cao có thể làm rạn nứt hạnh phúc gia đình.
Cách chữa đau tinh hoàn và bụng dưới hiệu quả nhờ Đông y
Cách chữa đau tinh hoàn và bụng dưới hiệu quả nhờ Đông y. Thật vậy, chữa đau tức tinh hoàn bằng những bài thuốc Đông y từ các loại thảo dược cho đến nay được rất nhiều người lựa chọn. Đặc biệt, những bài thuốc này vô cùng hiệu quả, nhất là những quý ông bị đau tinh hoàn và đau bụng dưới xuất phát từ nguyên nhân sinh lý.
Ưu điểm của những bài thuốc Đông y chữa đau tức tinh hoàn đó là: Lành tính và không gây tác dụng phụ dù sử dụng trong thời gian khá dài. Mặt khác, sử dụng những bài thuốc đông y còn giúp quý ông tăng sức đề kháng, khắc phục vấn đề suy nhược, mệt mỏi cơ thể khi mắc bệnh.
Theo trang tin Y Tế Việt Nam, để chữa đau tinh hoàn và bụng dưới bằng Đông y, phái mạnh có thể áp dụng 1 trong 4 cách dưới đây. Những bài thuốc này được lưu truyền từ rất lâu và được các chuyên gia y tế đánh giá khá cao trong việc điều trị mang lại hiệu quả.
Bài thuốc 1.
Các vị thuốc được sử dụng trong bài thuốc Đông y chữa đau và viêm tinh hoàn này bao gồm: Thiên niên kiện, quế mỗi vị 4 gam; thổ linh, ngũ gia bì, ngải diệp, đinh lăng mỗi vị 10 gam; cam thảo 5 gam, xa tiền 8 gam, bạch linh 6 gam.
Cách chế dùng: Tất cả các vị thuốc này bạn đem trộn đều và sắc thành thuốc để uống. Bạn sắc đến khi nước còn khoảng 1 bát cơm thì tắt bếp.
Bài thuốc chữa viêm tinh hoàn bằng Đông y này bạn hãy sắc và uống hàng ngày. Một bát chia đều 3 lần uống/ngày. Uống khi thuốc còn nóng.
Bài thuốc 2.
Ngoài bài thuốc trên bạn cũng có thể sử dụng bài thuốc này để khắc phục chứng đau và viêm tinh hoàn của mình.
Các vị thuốc cần chuẩn bị: Thỏ ty tử, trần bì, bạch linh, cẩu tích mỗi vị 8 gam; biển đậu, hoài sơn, lệ chi, ngải diệp, nam tục đoạn mỗi vị 10 gam; quế 4 gam.
Cách chế dùng: Bạn trộn đều tất cả vị thuốc này và sắc thành thuốc, chia thành 3 phần để uống mỗi ngày.
Bài thuốc 3.
Đây là bài thuốc có tác dụng trị tiêu viêm, chống sưng, ôn bổ dương khó. Từ đó giúp bạn làm giảm đi các triệu chứng của bệnh hiệu quả.
Các vị thuốc cần dùng: Thảo quả, quế mỗi vị 4 gam; hạ khô thảo, ngải diệp đã sao, chích thảo, đinh lăng mỗi vị 10 gam; trần bì, lệ chi đã sao vàng mỗi vị 8 gam; ngũ vị 5 gam; thiên niên kiện 6 gam; sinh khương 2 gam.
Cách chế dùng: Tất cả các vị thuốc này bạn sắc thành thuốc để uống và chia 3 lần mỗi ngày. Hãy uống lúc thuốc còn nóng.
Bài thuốc 4.
Các vị thuốc cần sử dụng: Cỏ mần trâu, cây nhọ nồi (cỏ mực), rễ cỏ tranh mỗi vị 8 gam; lá muống trầu, vỏ quýt, củ sả mỗi vị 4 gam; gừng tươi 2 gam.
Cách chế dùng: Tất cả các vị thuốc này bạn đem thái nhỏ, sau đó phơi khô (trừ gừng). Bạn sắc các vị thuốc này với 400ml nước cho đến khi còn 100ml thì tắt bếp. Chia nước thuốc thành 2 lần uống trong ngày.
Xem thêm: [ Viêm Tinh Hoàn ] Nguyên nhân, triệu chứng và cách chữa bệnh tốt nhất
Những điều cần lưu ý khi chữa đau tinh hoàn và bụng dưới bằng Đông y
Chữa đau tinh hoàn và bụng dưới bằng Đông y, phái mạnh cần phải lưu ý điều gì? Trên đây là những bài thuốc đông y chữa đau tinh hoàn được lưu truyền từ rất lâu đời, an toàn cho người sử dụng.
Tuy nhiên, sử dụng bất kỳ bài thuốc nào dù là thuốc Đông y hay thuốc Tây y, người bệnh cần hỏi ý kiến tư vấn cũng như chỉ định của bác sĩ. Bên cạnh đó, phải nhớ những lưu ý sau đây:
- Bạn tuyệt đối không được tự ý mua và sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ chủ trị. Bởi một số thành phần có trong thuốc có thể không phù hợp với bạn và gây ra những vấn đề không mong muốn như khiến bệnh nặng hơn hoặc gây tác dụng phụ dù đó là thuốc Đông y.
- Khi đã được kê đơn những bài thuốc chữa viêm và sưng đau tinh hoàn bằng Đông y này bạn cần tuân thủ theo đúng hướng dẫn, quy định của bác sĩ.
- Như chúng tôi đã nói, các bài thuốc này chỉ nên áp dụng cho những trường hợp đau tinh hoàn ở giai đoạn nhẹ. Nếu tình trạng đau ở giai đoạn nặng, mãn tính, xuất phát từ nguyên nhân bệnh lý, bạn nên đến các cơ sở y tế uy tín để có phương pháp điều trị càng sớm càng tốt.
- Một điều mà bạn cần đặc biệt phải nhớ đó chính là những bài thuốc này hiệu quả như thế nào sẽ phụ thuộc vào cơ địa của từng người. Vì vậy, bạn không nên có suy nghĩ mặc định cứ dùng thuốc Đông y là khỏi mà cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để có cách điều trị nhất cho mình.
- Trong thời gian áp dụng các bài thuốc chữa viêm và đau tức tinh hoàn bằng Đông y này bạn hãy chú ý vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ. Quan hệ tình dục điều độ và sử dụng bao cao su để bệnh không nghiêm trọng hơn.
- Bổ sung những thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất giúp cải thiện tình trạng viêm nhiễm, đau tức cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Năng vận động thể dục thể thao để hỗ trợ điều trị bệnh có được hiệu quả cao hơn.
- Với bài thuốc thứ 4, trong thời gian dùng thuốc bạn nên nhớ là không để chấn thương ở vùng sinh dục, tránh để cơ thể nhiễm lạnh cũng như ẩm thấp. Không ăn những thức ăn cay, nóng.
Hy vọng rằng qua những chia sẻ này cánh mày râu đã biết rõ về những bài thuốc chữa đau tức tinh hoàn bằng Đông y hiệu quả. Nên nhớ, trước khi áp dụng điều trị bằng những bài thuốc này bạn phải tham khảo ý kiến của thầy thuốc rõ ràng để có được kết quả như mong muốn.
Kiêng gì và ăn gì để giảm đau tinh hoàn và bụng dưới?
Kiêng gì và ăn gì để giảm đau tinh hoàn và bụng dưới? Phái mạnh nên hiểu rằng: Một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, điều độ sẽ giúp quá trình điều trị tình trạng đau tức tinh hoàn có hiệu quả tốt hơn. Muốn biết chữa đau tinh hoàn bằng việc kiêng gì và ăn gì là tốt, nam giới hãy theo dõi ngay những thông tin dưới đây.
1. Để giảm đau tức tinh hoàn và bụng dưới, nam giới nên kiêng gì?
Để giảm đau tức tinh hoàn và bụng dưới, nam giới nên kiêng gì? Đây là một câu hỏi hay. Mọi người cũng hiểu, việc kiêng khem hợp lý sẽ giúp cơ thể tránh được những biến chứng do bệnh lý tác động. Vì lẽ đó, khi phái mạnh thấy tinh hoàn đau tức, càng cần chú trọng đến bộ phận này nhiều hơn và nhớ là tránh làm những việc dưới đây.
Kiêng quan hệ tình dục :
Đây là vấn đề nam giới nên nhớ nhất. Bởi lẽ đau tức tinh hoàn là một tình trạng liên quan đến đường tình dục nên việc gặp những hệ lụy khó lường khi quan hệ tình dục là hoàn toàn có thể xảy ra. Do đó, nếu đang băn khoăn đau tức tinh hoàn phải kiêng gì, bệnh nhân hãy lưu ý rằng phải tuyệt đối kiêng chuyện sinh hoạt vợ chồng.
Khi giao hợp, nếu chẳng may bạn tình cũng bị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, vi khuẩn sẽ tấn công sang bộ phận sinh dục nam gây ra các bệnh lý về viêm nhiễm như viêm mào tinh hoàn, viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,...
Bên cạnh đó, những va chạm khi quan hệ có thể tạo thành áp lực ảnh hưởng trực tiếp lên vùng tinh hoàn và mào tinh hoàn bị tổn thương, khiến tình trạng đau tinh hoàn sau khi quan hệ càng nghiêm trọng và nặng nề hơn.
Hạn chế các đồ ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ :
Việc ăn các đồ ăn cay nóng như mì cay, mì tôm,... hay các gia vị như tỏi, ớt, gừng, tiêu,... sẽ khiến cơ thể sinh nhiệt. Điều này sẽ khiến tình trạng đau tức viêm nhiễm tinh hoàn ngày càng nghiêm trọng hơn.
Bên cạnh đó, các món ăn chứa nhiều dầu mỡ như đồ chiên rán, thức ăn đóng hộp,... cũng làm cho tình trạng đau nhức và sưng tấy trở lên nặng nề hơn và gây ra các mùi khó chịu ở cơ quan sinh dục.
Đau tinh hoàn và bụng dưới – Tuyệt đối không sử dụng chất kích thích :
Các sản phẩm có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, nước ngọt có gas, ma túy,... là những thứ mà người bệnh nên đưa vào danh sách đau tức tinh hoàn phải kiêng.
Khi sử dụng các loại sản phẩm này, hệ miễn dịch của nam giới sẽ ngày càng suy giảm. Điều đó sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn tấn công trực tiếp vào tinh hoàn của nam giới và gây ra căn bệnh lý nam khoa nguy hiểm.
Không đứng hoặc ngồi quá lâu :
Chắc bạn đã biết tinh hoàn nằm ở vị trí giữa hai đùi. Do đó, khi bạn đứng hay ngồi quá lâu sẽ tạo ra những sức ép vào tinh hoàn khiến tình trạng sưng tấy, đau nhức có thể trở lên nặng hơn.
Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể sắp xếp thời gian của mình một cách khoa học. Nếu công việc phải ngồi quá lâu, bạn nên đứng dậy đi lại một chút rồi hãy tiếp tục làm việc. Điều này sẽ giúp giải tỏa bớt những áp lực lên vùng tinh hoàn và giảm bớt cảm giác đau nhức.
Kiêng vận động quá mạnh :
Hoạt động mạnh cũng có thể gây ra các tác động xấu lên vùng tinh hoàn bị viêm nhiễm, đau tức. Khi nam giới thực hiện các động tác quá mạnh như bê vác, chạy, chơi thể thao có thể khiến cho tinh hoàn bị va chạm và gây ra những tổn thương không đáng có.
2. Vậy, đau tinh hoàn và bụng dưới nên ăn những thực phẩm gì?
Đau tinh hoàn và bụng dưới nên ăn những thực phẩm gì? Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề đau tức tinh hoàn nên kiêng gì, người bệnh cũng nên lưu tâm đến một chế độ ăn uống khoa học, đủ chất dinh dưỡng, hợp lý để có thể tăng cường sức khỏe một cách dẻo dai và tốt nhất.
Đối với tình trạng đau tức tinh hoàn nên ăn gì trong và sau quá trình điều trị là tốt nhất? Theo lời khuyên từ các bác sĩ Nam học, vitamin C rất có lợi trong quá trình điều trị chứng đau tinh hoàn của nam giới.
Do đó, nam giới nên bổ sung thêm các loại hoa quả chứa nhiều vitamin này như: đu đủ, cam, quýt, dứa,... Những loại hoa quả này sẽ giúp nam giới tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khỏe.
Nam giới cũng nên ăn nhiều tỏi vì trong tỏi có thành phần kháng viêm khá tốt. Điều này sẽ giúp cho tình trạng viêm nhiễm, đau tức ở tinh hoàn được giảm bớt. Ngoài ra, các thực phẩm giàu chất xơ, ít đạm và ít béo cũng nên được bổ sung trong bữa ăn hàng ngày của người bệnh.
Như vậy, nam giới nếu bị đau tinh hoàn và bụng dưới dù không có triệu chứng khác đi kèm thì tuyệt đối cũng không được chủ quan. Bởi hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý nam khoa nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của nam giới. Hy vọng rằng, các bạn có thể tạo cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp để quá trình điều trị đạt được kết quả tốt nhất.
