Trĩ ngoại là một căn bệnh không hiếm gặp ở cả nam giới và nữ giới. Vậy bệnh trĩ ngoại nên ăn gì hay một chế độ ăn dinh dưỡng tốt cho người bị bệnh trĩ ngoại là như thế nào hãy cùng chúng tôi theo dõi thông qua bài viết dưới này nhé.
Bệnh trĩ ngoại là gì ?
Trĩ là bệnh lý xuất phát từ hậu môn do sự tăng áp lực trong các tĩnh mạch và chịu sự chèn ép dẫn tới xung huyết, chảy máu và sa ra ngoài.
Bệnh trĩ ngoại là loại bệnh trĩ xuất phát từ tĩnh mạch dưới đường lược gây đau và chảy máu hậu môn xảy ra do sự tắc mạch và ngứa. Tình trạng này có thể gặp ở mọi đối tượng thuộc mọi lứa tuổi khác nhau đặc biệt là ở trẻ em, phụ nữ mang thai, phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân chủ yếu dẫn tới tình trạng này là do người bệnh bị táo bón dẫn tới rặn nhiều ngồi lâu trong khi đi đại tiện. Để có thể cải thiện được tình trạng này thì chế độ ăn dinh dưỡng hàng ngày cũng đóng vai trò không nhỏ. Vậy bệnh trĩ ngoại nên ăn gì và bệnh trĩ ngoại nên tránh ăn gì?
Người bị bệnh trĩ ngoại nên ăn gì ?
Để có thể cải thiện được tình trạng bệnh trở nên tốt hơn, người bị bệnh trĩ nói chung và bị trĩ ngoại nói riêng nên điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt một cách khoa học hơn. Bệnh trĩ ngoại nên ăn gì?
1. Uống nhiều nước mỗi ngày
Uống nhiều nước mỗi ngày khoảng từ 1,5 đến 2 lít nước có thể làm mềm phân cho người bị bệnh trĩ dễ đi tiêu hơn. Nước giống như chất xúc tác giúp chất xơ hoạt động tốt hơn. Người bị bệnh trĩ ngoại nên sử dụng nước lọc, nước ép trái cây, nước ép rau củ mỗi ngày để có thể cải thiện được tình trạng bệnh.
2. Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, rau xanh
Chất xơ trong cơ thể người có tác dụng trữ nước đặc biệt ở trong ruột khiến phân mềm hơn, người bệnh cũng dễ dàng đi đại tiện hơn. Theo các chuyên gia nghiên cứu cho rằng mỗi ngày bạn nên bổ xung 1 lượng chất xơ tối thiểu là 14g/1.000calo tiêu thụ.
Một vài loại chất xơ, rau xanh bạn nên bổ sung hàng ngày như rau đay, mồng tơi, thanh long,…Tuy nhiên bạn cũng không nên sử dụng quá nhiều bởi khi lượng chất xơ bị dư thừa sẽ gây ra hiện tượng trào ngược dạ dày.
3. Thực phẩm giàu sắt có nguồn gốc động vật và thực vật
Người bệnh bị trĩ ngoại kéo dài rất dễ gặp phải tình trạng mất máu, thiếu máu do quá trình đi đại tiện chính vì vậy việc bổ sung thực phẩm giàu chất sắt là việc nên làm. Một số loại thực phẩm giàu chất sắt như gan, cua hấp, lòng đỏ trứng gà, cải bó xôi, chuối tiêu, hạt điều, hạnh nhân, thịt bò, tim,…người bệnh nên sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày.
4. Bệnh trĩ ngoại nên ăn gì? Vitamin C, E
Bổ sung vitamin cho người bị bệnh trĩ là điều nên làm. Vitamin C sẽ giúp hình thành và duy trì các mạch máu khỏe mạnh còn vitamin E giúp chống viêm và chữa lành các tổn thương do bệnh trĩ gây ra.
Một vài loại rau củ có chứa nhiều vitamin C và như đu đủ, cam, hạt dẻ, cải bó xôi, súp lơ xanh,…
5. Thực phẩm giàu omega-3
Đối với các lớp màng nhầy niêm mạc thì Omega 3 có tác dụng khá quan trọng đồng thời giúp sự đàn hồi của da tốt hơn. Một số loại thực phẩm giàu omega 3 như cá hồi, cá ngừ, hạt chia,…
6. Magie và kẽm
Để mạch máu được ổn định hơn, người bệnh nhuận tràng hơn, các vết thương ở hậu môn cũng mau lành hơn người bị bệnh trĩ ngoại nên bổ sung các thực phẩm giàu khoáng chất magie và kẽm như hải sản, bơ, ngũ cốc,…
7. Bệnh trĩ ngoại nên ăn gì? Collagen
Collagen có vai trò tạo ra tính chất đàn hồi ở mô đệm ống hậu môn. Người bệnh thiếu collagen sẽ dẫn tới giãn mạch máu và dây chằng treo trĩ. Chính vì vậy việc bổ sung các loại thực phẩm có chứa collagen là rất cần thiết có thể giúp tình trạng bệnh được cải thiện tốt hơn.
Một số loại thực phẩm chứa collagen như cá hồi, cá ngừ, lòng trắng trứng gà,…người bệnh có thể bổ sung thêm collagen cho cơ thể dưới dạng nước hoặc viên.
8. Thực phẩm nhuận tràng khác
Người bị bệnh trĩ nên sử dụng dầu oliu, dầu cá, dấm táo thay thế cho dầu ăn thông thường trong các bữa ăn hàng ngày.
Uống nước mật ong mỗi ngày vào buổi sáng cũng có tác dụng nhuận tràng rất tốt cho người bị bệnh trĩ ngoại.
Bệnh trĩ ngoại không nên ăn gì ?
Bên cạnh những loại thực phẩm mà người bị trĩ ngoại nên ăn thì cũng có một số loại thực phẩm người bệnh nên tránh xa như sau:
- Thực phẩm có tính cay nóng: nhiều người bệnh không hề hay biết các loại thực phẩm cay nóng chính là kẻ thù của bệnh trĩ nói chung và bệnh trĩ ngoại nói riêng bởi nó gây kích ứng niêm mạc dạ dày và ruột dẫn tới tình trạng táo bón, khó đi tiêu, chảy máu hậu môn.
- Đồ ăn mặn, nhiều muối: muối mặn là loại gia vị có khả năng làm giảm lượng nước lưu trữ trong cơ thể chính vì vậy sử dụng quá nhiều đồ ăn chứa muối sẽ làm người bệnh càng gặp khó khăn khi đi đại tiện.
- Đồ uống có chứa chất kích thích: bia, rượu hay những đồ uống có chứa chất kích thích là những thực phẩm bạn nên tuyệt đối tránh xa nếu đang bị trĩ ngoại bởi chúng có khả năng gây áp lực lên thành ruột đồng thời làm dạ dày hoạt động không tốt, thức ăn khó tiêu hóa, người bệnh khó đi cầu hơn.
- Thực phẩm nhiều tinh bột: tinh bột cũng là loại thực phẩm dễ gây áp lực lên thành ruột dẫn tới tình trạng táo bón càng tồi tệ hơn.
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo: các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo dầu mỡ đều rất khó tiêu khi được dung nạp vào cơ thể chính vì vậy người bị bệnh trĩ ngoại không nên sử dụng quá nhiều thực phẩm này.
Chữa bệnh trĩ ngoại dứt điểm ở đâu
Bệnh trĩ ngoại nên ăn gi? Chế độ ăn dinh dưỡng hàng ngày cho người bị bệnh trĩ chỉ có công dụng hỗ trợ cải thiện được tình trạng bệnh chứ không có tác dụng điều trị bệnh khỏi dứt điểm. Để có thể chữa trị được khỏi hoàn toàn bệnh trĩ ngoại người bệnh cần tới các cơ sở y tế để được thăm khám cũng như có phác đồ điều trị bệnh cụ thể.
Phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng địa chỉ tại 193C1 Lê Đại Hành – Bà Triệu – Hai Bà Trưng – Hà Nội là một cơ sở y tế uy tín mà các bạn có thể tin tưởng lựa chọn để tới thăm khám và điều trị bệnh trĩ ngoại. Với các phương pháp điều trị tiên tiến nhất được phòng khám áp dụng đề điều trị trĩ ngoại người bệnh có thể hoàn toàn yên tâm khi tới đây.
Đối với các trường hợp người bệnh đang bị bệnh ở mức độ nhẹ thì các bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc Tây y còn đối với các trường hợp bệnh đã trở nặng thì bệnh nhân cần được điều trị bằng phương pháp cắt trĩ bằng kỹ thuật HCPT. Đây là phương pháp dùng nhiệt để làm đông búi trĩ sau đó dùng dao điện để cắt búi trĩ này.
Phương pháp cắt trĩ bằng kỹ thuật HCPT sẽ được thực hiện bởi các bác sĩ có chuyên môn cao, nhiều năm kinh nghiệm học tập và công tác tại nước ngoài. Cơ sở vật chất thì luôn được đẩy mạnh đầu tư. Với mức chi phí khám và điều trị bệnh hợp lý được công khai minh bạch người bệnh không còn gì phải băn khoăn khi tới đây cả.
Mọi người ngay khi có bất cứ dấu hiệu nào bất thường liên quan đến bệnh trĩ nên trực tiếp tới phòng khám Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng để thăm khám và phát hiện bệnh sớm nhất. Trước khi tới các bạn có thể liên hệ tới tổng đài 0243.9656.999 của chúng tôi để được đặt lịch thăm khám và tư vấn miễn phí.
