Cách giảm sưng đau búi trĩ trong bài viết dưới đây sẽ giúp người bệnh cải thiện những triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ. Những cách này được thực hiện khá đơn giản, không mất nhiều chi phí và phù hợp với những trường hợp bị trĩ giai đoạn nhẹ. Nếu kiên trì áp dụng còn giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm trùng.
Cách giảm sưng đau búi trĩ hiệu quả tại nhà
Búi trĩ xuất hiện sẽ khiến người bệnh cảm thấy khó chịu, đứng ngồi không yên, hậu môn luôn bị ẩm ướt, đau rát. Sự xuất hiện của búi trĩ là do các tĩnh mạch bị áp lực và căng giãn. Nguyên nhân có thể do quá trình đào thải phân ra bên ngoài đường ruột khiến người bệnh bị táo bón và sự tăng cân quá mức.
Với những trường hợp người bệnh mắc bệnh trĩ nặng bạn có thể quan sát được búi trĩ có dấu hiệu sưng tấy, đỏ ửng và đau nhức. Tình trạng này sẽ khiến các hoạt động sinh hoạt bị trì trệ và làm chất lượng cuộc sống. Do đó các cách làm giảm sưng đau búi trĩ được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, cách này không phù hợp với những người bị bệnh trĩ giai đoạn nặng.
1. Cách giảm đau trĩ bằng chườm đá lạnh
Chườm đá lạnh sẽ giúp làm co búi trĩ tự nhiên và hiệu quả, hơn nữa lại không tốn nhiều chi phí. Điều này là bởi, nhiệt độ thấp của đá lạnh sẽ giúp làm co mạch máu ở vùng hậu môn, khối lượng máu di chuyển về hậu môn sẽ giảm đi. Do đó người bệnh sẽ giảm triệu chứng sung huyết, hạn chế đau nhức.
Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 viên đá lạnh, 1 túi vải sau đó đặt viên đá lạnh vào túi vải và buộc chặt lại. Trước khi chườm đá lạnh bạn nên vệ sinh hậu môn sạch sẽ rồi dùng khăn để nhẹ nhàng lau khô. Bạn áp trực tiếp viên đá lạnh vào hậu môn và để nguyên khoảng 15 phút. Mỗi ngày bạn nên thực hiện cách này từ 2 đến 3 lần.
2. Cách giảm sưng đau búi trĩ bằng nước muối ấm
Nhiệt độ của nước muối ấm cũng sẽ làm tác động và kích thích tuần hoàn máu ở vùng hậu môn. Do đó dùng nước muối ấm sẽ giúp cải thiện tình trạng ứ huyết và giúp làm giảm cảm giác đau nhức hiệu quả. Ngoài ra, ngâm hậu môn trong nước ấm pha muối loãng còn giúp làm thư giãn cơ vòng hậu môn, giảm cảm giác đau nhức và giúp thu nhỏ búi trĩ.
Bạn có thể thực hiện cách ngâm hậu môn trong nước ấm như sau: đun sôi khoảng 2 lít nước, đổ ra thau rồi cho thêm 3 thìa muối. Bạn có thể đợi nước nguội bớt hoặc dùng thêm 1 lượng nước lạnh vừa đủ rồi đặt hậu môn vào chậu nước đến khi nước nguội hoàn toàn.
3. Cách giảm sưng hậu môn bằng rau diếp cá
Rau diếp cá có vị cay nhẹ, hơi tanh và có tính hàn nên có thể sử dụng để giúp thanh nhiệt và giải độc. Bạn có thể sử dụng loại nguyên liệu này để sát trùng, giải độc, giúp giảm sưng tấy hậu môn. Không những thế, rau diếp cá còn chứa thành phần Isoquercetin giúp làm tăng sức bền của thành mạch, hạn chế xuất huyết búi trĩ.
Cách giảm sưng đau búi trĩ bằng rau diếp cá như sau: Bạn chỉ cần ngâm và rửa 1 nắm lá rau diếp cá tươi bằng nước sạch và muối. Đợi rau diếp cá ráo nước thì giã lấy nước, dùng nước ấm để vệ sinh búi trĩ rồi lau khô. Dùng hỗn hợp rau diếp cá và muối đắp lên hậu môn, cố định bằng gạc. Bạn có thể để qua đêm và vệ sinh bằng nước ấm.
4. Xông hơi hậu môn để giảm đau trĩ
Để giảm sưng đau búi trĩ bạn cũng có thể sử dụng lá ngải cứu để xông hơi hậu môn. Bạn có thể xông hơi hậu môn bằng các loại thảo dược tự nhiên như: ngải cứu, sả, lá cúc tần, lá sung... tùy thuộc vào nhu cầu. Khi xông hơi bạn sẽ thấy có cảm giác dễ chịu, dễ dàng đi đại tiện, hạn chế bị tổn thương và chảy máu hậu môn.
Cách giảm sưng đau búi trĩ bằng cách xông hậu môn đơn giản như: rửa sạch các nguyên liệu như: cúc tần, ngải cứu, lá sung, gừng đun sôi với 2 lít nước khoảng 10 phút thì tắt bếp. Dùng khăn trùm kín hậu môn và đổ thau nước xông hậu môn, xông đến khi nguội thì rửa búi trĩ.
5. Cách giảm sưng đau búi trĩ bằng nghệ
Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp giảm sưng, tiêu viêm, thúc đẩy quá trình hồi phục da non, các mao mạch bị tổn thương. Không những thế, nghệ còn có khả năng kháng khuẩn, sát trùng, hạn chế vi khuẩn.
Bạn chỉ cần dùng 2 củ nghệ tươi rồi làm sạch, sau đó giã nát và đắp lên vùng hậu môn. Để hiệu quả, bạn nên để trong vòng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Mỗi ngày bạn nên thực hiện khoảng 2 lần để tăng hiệu quả điều trị.
6. Cách làm giảm sưng búi trĩ với lá bỏng
Lá bỏng có tính mát, giúp giải độc, thanh nhiệt nên có công dụng kháng viêm và kháng khuẩn mạnh. Trong lá bỏng có chứa hoạt chất kích thích khả năng lưu thông máu, giúp làm co búi trĩ tự nhiên, cải thiện tình trạng nóng đỏ ở hậu môn. Do đó bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để chữa bệnh trĩ hiệu quả.
Bạn dùng từ 1 đến 2 lá bỏng rửa sạch cùng với 1 chút nước muối, rồi để ráo nước và giã nát. Trước khi đi ngủ bạn vệ sinh hậu môn sạch sẽ rồi đắp lá bỏng lên khu vực này. Bạn có thể dùng băng gạc để cố định và vệ sinh lại vùng hậu môn bằng nước ấm vào buổi sáng hôm sau.
7. Cách giảm sưng đau búi trĩ bằng khăn lau không cồn
Khi mắc bệnh trĩ nếu bạn sử dụng các loại giấy vệ sinh thô sẽ làm trầy xước và gây kích ứng da. Do đó để hạn chế những triệu chứng khó chịu và làm giảm kích ứng bạn hãy sử dụng khăn ẩm hoặc khăn ướt y tế. Nếu không có những loại khăn trên bạn cũng có thể dùng khăn thấm với các dung dịch hydrocortison, witch hazel, vitamin E hoặc lô hội.
Chú ý khi lau hậu môn bạn không nên lau quá mạnh sẽ làm kích ứng hoặc chảy máu. Bạn chỉ cần dùng khăn này thấm nhẹ để lau hậu môn.
8. Dùng lá trầu không để làm giảm đau búi trĩ
Dùng lá trầu không cũng có thể giúp bạn làm giảm sưng đau búi trĩ hiệu quả và giúp giảm triệu chứng sưng viêm. Trong lá trầu không có chứa nhiều thành phần kháng viêm, chống khuẩn và hạn chế viêm nhiễm.
Bạn có thể dùng lá trầu không để giảm sưng đau búi trĩ bằng cách xông hơi hoặc ngâm hậu môn. Bạn chỉ cần dùng nước muối pha loãng ngâm với lá trầu không rồi cho vào nồi đun với 2 lít nước, đun với khoảng 10 phút sau đó bỏ bã và đổ nước ra thau. Mỗi ngày bạn có thể dùng lá trầu không để ngâm rửa búi trĩ cũng như vùng hậu môn.
9. Đi bộ 5 phút mỗi giờ để giảm áp lực lên búi trĩ
Nếu bạn đang làm những công việc thường xuyên phải ngồi nhiều hoặc đứng lâu 1 tư thế thì hãy đứng dậy vận động nhẹ nhàng 5 phút mỗi giờ. Đây là cách hiệu quả giúp giảm áp lực lên vùng hậu môn – trực tràng.
Trường hợp tập gym bạn cần tránh tập đạp xe hoặc ngồi xổm, vì 2 bài tập này sẽ làm tăng áp lực lên trực tràng. Thay vào đó bạn hãy đi bộ nhanh từ 20 đến 30 phút. Điều này sẽ làm kích thích chức năng đường ruột, hiệu quả với người bị mắc bệnh trĩ.
10. Nằm ngửa
Một trong những cách làm giảm sưng đau búi trĩ hiệu quả chính là nằm ngửa. Đây là cách hiệu quả là bởi khi nằm xuống sẽ làm giảm áp lực của trọng lượng cơ thể lên vùng hậu môn. Bạn hãy nằm ngửa trong tư thế kê chân cao hơn cơ thể trong khoảng 30 phút.
Cách này sẽ giúp giảm cơn đau do bệnh trĩ đồng thời còn giúp cải thiện lưu thông máu ở lưng.
Trên đây là 10 cách giảm sưng đau búi trĩ đơn giản tại nhà mà không cần phải dùng thuốc. Tuy nhiên, những cách này chỉ nên áp dụng với những trường hợp mắc bệnh trĩ giai đoạn nhẹ, với những trường hợp trĩ nặng bạn vẫn nên tư vấn và thăm khám các bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ điều trị. Tuyệt đối không nên tự ý chữa trị tại nhà mà không có sự giám sát của các bác sĩ.
