[ Giải Đáp ] Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai có nguy hiểm không và cách phòng tốt nhất ?

Rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai là một hiện tượng khá phổ biến ở nữ giới. Khi đó, không ít chị em cảm thấy vô cùng hoang mang và đặt ra thắc mắc liệu tình trạng này có nguy hiểm không, làm sao để khắc phục hiệu quả? Để giải đáp cụ thể về vấn đề này, bạn đọc hãy cùng theo dõi những thông tin trong bài viết sau đây.

Nhận biết các biểu hiện rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai xảy ra có thể là hiện tượng sinh lý bình thường do sự thay đổi đột ngột nồng độ nội tiết tố của cơ thể. Sau khi bị sảy thai, chị em có thể nhận biết hiện tượng kinh nguyệt không đều thông qua các dấu hiệu như sau:

1. Chậm kinh

Triệu chứng này xuất hiện do sự mất cân bằng hormone trong cơ thể, cùng với yếu tố tâm lý tiêu cực sau khi sảy thai khiến chu kỳ kinh nguyệt xảy ra trễ hơn bình thường.

2. Vô kinh

Tình trạng lo âu, trầm cảm sau sảy thai có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không xuất hiện trên 6 tháng.

3. Xuất huyết vùng kín

Sảy thai là khi thai kỳ bị chấm dứt đột ngột, thai bong ra sẽ khiến tử cung chảy máu trong khoảng 7-15 ngày. Tuy nhiên, nếu nữ giới bị xuất huyết liên tục kéo dài với lượng máu nhiều bất thường, kèm theo triệu chứng mệt mỏi, chóng mặt thì cần đi khám càng sớm càng tốt.

4. Chu kỳ kinh không đều

Sau khi sảy thai, nội tiết tố trong cơ thể chưa ổn định khiến cho chu kỳ kinh nguyệt có thể đến sớm hoặc muộn hơn bình thường, kèm theo lượng máu kinh lúc nhiều lúc ít, có màu sẫm và vón cục.

5. Khí hư bất thường

Nếu khí hư đổi màu lạ, có mùi hôi khó chịu và lượng tiết ra quá nhiều thì có thể nguyên nhân là do viêm nhiễm âm đạo, viêm cổ tử cung sau khi sảy thai.

6. Sốt cao

Tình trạng viêm nội mạc tử cung thường xảy ra khi phụ nữ bị sảy thai, nếu không được xử lý kịp thời còn có thể làm suy giảm khả năng sinh sản hoặc đe dọa tính mạng người bệnh.

Lý do vì sao phụ nữ bị rối loạn kinh nguyệt sau khi sảy thai ?

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai có thể xuất phát từ sự thay đổi nội tiết tố do một số yếu tố như sau:

1. Áp lực tâm lý

Khi bị sảy thai, chị em thường cảm thấy buồn bã và lo lắng về cơ hội mang thai sau này. Chính những áp lực về tinh thần sẽ gây ức chế sự tiết hormone của tuyến yên, dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt bị rối loạn.

2. Thay đổi nội tiết

Nội tiết tố nữ sẽ tăng đáng kể trong thai kỳ để giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh. Khi sảy thai đột ngột, lượng hormone này chưa kịp giảm về mức bình thường, dẫn đến kinh nguyệt không ổn định.

Ngoài ra, sảy thai cũng gây tổn hại trực tiếp đối với tử cung và buồng trứng, khiến chu kỳ rụng trứng bị thay đổi, từ đó gây ra hiện tượng rối loạn kinh nguyệt.

3. Ăn uống thiếu chất

Chế độ ăn uống không hợp lý cũng là một trong các nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Bởi, cơ thể nữ giới sau khi sảy thai sẽ yếu đi do mất khá nhiều máu, nếu không được bổ sung các dưỡng chất cần thiết thì sức khỏe khó mà phục hồi.

4. Lao lực

Sau sảy thai đã làm việc quá sức sẽ khiến chị em vừa mệt mỏi vừa căng thẳng về tinh thần. Khi đó, việc vận động mạnh sẽ khiến các cơ căng cứng, tác động đến tử cung gây đau bụng kéo dài.

5. Viêm nhiễm phụ khoa

Sau khi sảy thai, cổ tử cung sẽ mở rộng và tăng tiết dịch khiến vùng kín luôn ẩm ướt, đồng thời rối loạn nội tiết tố làm nồng độ pH trong âm đạo thay đổi, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập gây các bệnh phụ khoa. Rối loạn kinh nguyệt có thể là triệu chứng của các bệnh lý như viêm lộ tuyến cổ tử cung, lạc nội mạc tử cung,…

Sau khi sảy thai bị rối loạn kinh nguyệt có nguy hiểm không?

Các chuyên gia sản phụ khoa cho rằng, rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai kéo dài có thể khiến chị em gặp phải nhiều vấn đề nguy hiểm như:

1. Ảnh hưởng đến vóc dáng, nhan sắc

Rối loạn kinh nguyệt là biểu hiện cho thấy sự mất cân bằng nội tiết tố đang diễn ra trong cơ thể, khiến làn da phụ nữ trở nên thâm sạm, nhợt nhạt,… chị em cũng dễ bị thừa cân, rụng tóc,...

2. Thiếu máu

Sự sảy thai sẽ khiến chị em bị mất máu, lượng sắt dự trữ không đủ để tái tạo hồng cầu, kèm theo tình trạng rối loạn kinh nguyệt sẽ gây choáng váng, mệt mỏi.

3. Khó mang thai

Rối loạn kinh nguyệt do viêm tử cung sẽ khiến niêm mạc tử cung bị bào mòn, khiến phôi khó làm tổ, dẫn đến chị em khó có cơ hội làm mẹ, nguy cơ vô sinh là rất cao.

Xem thêm : [ Review ] 10+ cách Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng đông y hiệu quả 2023

Đề xuất biện pháp khắc phục rối loạn kinh nguyệt hậu sảy thai

Chính vì những tác hại của rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai có thể ảnh hưởng tiêu cực tới tâm sinh lý của nữ giới, nếu chẳng may gặp phải tình trạng này, chị em hãy tìm tới các cơ sở chuyên khoa uy tín để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và có hướng khắc phục kịp thời.

Đến với Phòng khám Đa khoa Quốc tế Cộng Đồng (số 193c1 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội), chị em được thăm khám cụ thể, từ đó bác sĩ sẽ tư vấn, hướng dẫn các biện pháp phòng ngừa rối loạn kinh nguyệt như sau:

1. Nghỉ ngơi hợp lý

Trước hết, chị em nên tăng cường nghỉ ngơi để cơ thể có thời gian hồi phục. Ngoài ra, người thân cần ở bên cạnh hỗ trợ về tâm lý bằng cách động viên, an ủi để giúp người phụ nữ nhanh chóng phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần. Chị em nên thư giãn, tránh căng thẳng bởi có thể dẫn đến trầm cảm và khiến rối loạn kinh nguyệt ngày càng nghiêm trọng hơn.

2. Ăn uống lành mạnh

Bởi cơ thể nữ giới sau khi sảy thai đã chịu rất nhiều thương tổn nên dễ bị suy kiệt, vì vậy, việc bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng vào chế độ ăn uống hàng ngày là vô cùng cần thiết để hỗ trợ sức khỏe nhanh chóng hồi phục, cụ thể:

• Thực phẩm chứa nhiều protein, chất sắt, vitamin và khoáng chất như thịt cá, trứng, sữa, trái cây tươi, hạt hướng dương, hạt lanh, hạt dẻ, khoai lang, bơ, cà chua và các loại rau xanh.
• Bổ sung thực phẩm chứa lượng axit folic dồi dào như măng tây, nước ép trái cây, ngũ cốc, nấm…
• Hạn chế tiêu thụ các thực phẩm có tính hàn như hải sản, rau sống, đồ chua… bởi chúng có thể gây ra tình trạng băng huyết và làm nghiêm trọng hơn các cơn đau bụng.
• Tránh xa các thức uống chứa nhiều chất kích thích như rượu bia, cà phê, nước có ga…

3. Bổ sung nội tiết tố

Các bác sĩ cũng khuyến cáo chị em sau khi sảy thai cần tiến hành bổ sung nội tiết tố cần thiết cho cơ thể để cân bằng lại lượng hormone nữ. Điều này sẽ giúp nữ giới nhanh chóng ổn định chu kỳ kinh nguyệt và hỗ trợ khả năng mang thai sau này.

Hiện nay, tuy liệu pháp thay thế hormone có thể nhanh chóng bổ sung nội tiết tố cho cơ thể nữ giới, nhưng cách này vẫn tồn tại một số rủi ro có thể xảy ra cho sức khỏe. Nếu lạm dụng thuốc nội tiết sẽ làm kích thích sự hình thành u xơ, tăng nguy cơ gây ung thư và làm giảm khả năng thụ thai. Vì vậy, chị em không nên tự ý dùng thuốc khi chưa được chỉ định để tránh gặp phải các biến chứng nguy hiểm.

Vừa rồi là chia sẻ của chuyên gia về rối loạn kinh nguyệt sau sảy thai, hy vọng thông qua bài viết này, chị em sẽ biết cách đối phó khi gặp phải tình huống này. Nếu bạn còn thắc mắc nào khác về vấn đề này, vui lòng liên hệ tới hotline 0243.9656.999 để được hỗ trợ.