Mẹo chữa đại tiện khó thực tế rất đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Khó đại tiện do nhiều nguyên nhân gây ra và có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Đi ngoài khó ảnh hưởng chất lượng cuộc sống, khiến bệnh nhân khó chịu, mệt mỏi, chướng bụng. Theo dõi nội dung dưới đây để biết những giải pháp hỗ trợ đi ỉa khó hiệu quả, an toàn.
Những bệnh lý gây ra đại tiện khó
Trước khi tìm hiểu các mẹo chữa đại tiện khó, mọi người cần biết khó đại tiện là tình trạng bất kỳ ai cũng có thể gặp phải. Là cảm giác buồn đại tiện nhưng không thể đi được. Ngoài ra, người bệnh còn gặp triệu chứng khác như đau rát hậu môn, mệt mỏi, bụng căng cứng, buồn nôn,...
Nguyên nhân đại tiện khó có thể do thói quen thường xuyên nhịn đại tiện, uống ít nước, ăn ít chất xơ, tác dụng phụ của thuốc giảm đau, thuốc chống trầm cảm, căng thẳng kéo dài,...
Đặc biệt, đại tiện khó còn là triệu chứng cảnh báo những bệnh lý nguy hiểm ở khu vực hậu môn – trực tràng:
- Bệnh trĩ: Búi trĩ hình thành khi tĩnh mạch quanh hậu môn bị căng giãn quá mức làm ảnh hưởng việc lưu thông máu. Búi trĩ tăng kích thước chiếm hết lỗ hậu môn, khiến đại tiện đau rát, bệnh nhân chảy dịch hoặc máu ở hậu môn, xuất hiện cục thịt thừa hậu môn,...
- Nứt kẽ hậu môn: Vết rách hình thành tại lớp biểu mô ống hậu môn. Người bệnh đau dữ dội, chảy máu khi đại tiện, ngứa quanh hậu môn, xuất hiện da thừa và nhú hậu môn gần vết nứt khiến đại tiện khó khăn.
- Sa trực tràng: Là sự xuất hiện cục thịt thừa ở hậu môn khiến việc đào thải phân khó khăn. Bệnh không được chữa sớm sẽ biến chứng hoại tử niêm mạc.
- Ung thư hậu môn - trực tràng: Do tế bào tại niêm mạc hậu môn phát triển quá mức tạo thành khối u ác tính. Các triệu chứng như đau, chảy máu, ngứa hậu môn, có khối u ở lỗ hậu môn, tiết dịch nhầy và mủ ở hậu môn, đại tiện khó.
Tình trạng đại tiện khó nếu chủ quan không thăm khám, điều trị kịp thời, thường xuyên tái phát sẽ tạo cơ hội cho bệnh lý nguy hiểm khác khởi phát như ung thư dạ dày, viêm trực tràng, suy thận,...
Tham khảo mẹo trị đại tiện khó tại nhà
Thông thường, khi gặp tình trạng đại tiện khó, người bệnh nên chủ động thăm khám bác sĩ chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân và được chỉ định liệu pháp hiệu quả, phù hợp. Trường hợp chưa có thời gian thăm khám, bệnh nhân hãy tham khảo một số mẹo chữa đại tiện khó tại nhà.
Ưu điểm của các phương pháp hỗ trợ điều trị đại tiện khó tại nhà là an toàn, lành tính, cách thực hiện đơn giản, chi phí rẻ,...
1. Điều trị đại tiện khó bằng mẹo dân gian
Nếu triệu chứng đại tiện khó chỉ diễn ra với mức độ nhẹ, bệnh nhân hãy tham khảo một số mẹo dân gian để cải thiện tình hình. Hầu hết các bài thuốc dân gian đều là nguyên liệu xung quanh vườn nhà hoặc ngay trong căn bếp của gia đình.
- Uống nước cốt chanh: Pha nước cốt chanh tươi với cốc nước ấm, sử dụng ngay khi vừa ngủ dậy. Tác dụng nhuận tràng, mềm phân, đại tiện dễ dàng,...
- Dung dịch muối Epsom: Sử dụng khoảng 2 thìa cà phê muối Epsom pha với 300ml nước ấm để uống. Sau vài tiếng bệnh nhân sẽ cảm thấy đại tiện dễ dàng hơn, phù hợp với người khó đại tiện do táo bón.
- Uống nước ép mận: Mận chứa nhiều hàm lượng đường sorbitol hỗ trợ nhuận tràng hiệu quả. Uống nước ép mận buổi sáng khi vừa ngủ dậy giúp cải thiện đại tiện khó
Khuyến cáo: Phương pháp dân gian chỉ hỗ trợ giảm triệu chứng đại tiện khó do nguyên nhân sinh lý, trường hợp nguyên nhân bệnh lý, mẹo dân gian không có tác dụng. Thêm nữa, các bài thuốc dân gian không thể trị dứt điểm tình trạng đại tiện khó, bệnh nhân nên lựa chọn giải pháp khác phù hợp hơn.
2. Chữa đại tiện khó bằng thuốc tây y
Người bệnh có thể lựa chọn mẹo chữa đại tiện khó bằng bài thuốc tây y với ưu điểm là giảm nhanh triệu chứng chỉ sau vài lần sử dụng, giúp nhuận tràng, kích thích đi ỉa ngay lập tức. Các loại thuốc tây y thường được kê đơn là: Thuốc làm mềm phân, thuốc nhuận tràng, thuốc thụt hậu môn,...
Khuyến cáo: Mặc dù được nhiều bệnh nhân lựa chọn nhưng hầu hết các bài thuốc tây y thường để lại nhiều tác dụng phụ khó lường như kích ứng da hậu môn, khô da hậu môn hoặc nhờn thuốc, kháng thuốc. Do đó, người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối chỉ định kê đơn từ bác sĩ. Không tự ý dùng thuốc khi chưa thăm khám bác sĩ, không mua thuốc qua mạng, không tự tăng – giảm liệu trình điều trị hay liều lượng thuốc,... Đặc biệt, nhiều trường hợp ngưng dùng thuốc thì triệu chứng đại tiện khó quay trở lại nặng nề hơn.
3. Điều chỉnh nhịp sinh hoạt chữa đại tiện khó
Một mẹo chữa đại tiện khó không sử dụng thuốc được nhiều bệnh nhân quan tâm là điều chỉnh thói quen sinh hoạt khoa học, lành mạnh. Cụ thể:
- Đi bộ mỗi ngày giúp kích thích hệ tiêu hóa, tăng nhu động ruột, đại tiện dễ dàng hơn.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, ổn định, tránh căng thẳng,...
- Đại tiện ngay khi có nhu cầu, không nhịn đại tiện khiến phân khô cứng, khó đào thải ra ngoài. Tập thói quen đại tiện vào khung giờ cố định trong ngày
- Nếu khó đại tiện do táo bón, hãy massage bụng để kích thích nhu động ruột, đại tiện dễ dàng hơn.
4. Thay đổi chế độ ăn uống chữa khó đại tiện
Ngoài việc điều chỉnh nhịp sinh hoạt, một mẹo chữa đại tiện khó được nhiều bệnh nhân quan tâm là thay đổi chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Cụ thể:
- Trong bữa ăn hàng ngày bổ sung thực phẩm giàu chất xơ điển hình là khoai lang, ngũ cốc, trái cây tươi, rau xanh,... Hỗ trợ giữ nước và làm mềm phân.
- Hạn chế hoặc ngừng sử dụng những thực phẩm gây hại cho hoạt động của hệ tiêu hóa như đồ cay nóng, đồ nhiều dầu mỡ, thực phẩm giàu đạm,... Đây là nhóm thực phẩm kích ứng niêm mạc hậu môn, gây áp lực cho hệ tiêu hóa
- Sử dụng các thực phẩm có lợi cho đường ruột như sữa chua, đồ uống lên men,... Những thực phẩm này chứa nhiều lợi khuẩn hỗ trợ cải thiện chức năng hệ tiêu hóa, nhuận tràng, đại tiện dễ dàng hơn
- Bổ sung đủ nước mỗi ngày, ít nhất 2 lít, có thể là nước ép trái cây, giúp niêm mạc được bôi trơn, làm mềm phân, tăng nhu động ruột, tăng cường vitamin và khoáng chất,...
Xem thêm : [ Giải Đáp ] Khó đi đại tiện phải làm gì và nguyên nhân gây ra khó khăn này là gì ?
Điều trị đại tiện khó do bệnh lý gây ra
Trường hợp đại tiện khó do bệnh lý gây ra hoặc áp dụng các phương pháp tại nhà không mang lại hiệu quả, người bệnh cần đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Trong đó, mẹo chữa đại tiện khó bằng thủ thuật ngoại khoa nhận được nhiều phản hồi, đánh giá tích cực từ phía bệnh nhân.
Điều quan trọng, người bệnh lựa chọn chính xác địa chỉ y tế chuyên khoa uy tín, đảm bảo chất lượng. Ở Hà Nội có một địa chỉ hậu môn - trực tràng nhận được nhiều quan tâm, tin tưởng của bệnh nhân là Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng, phòng khám có vị trí đắc địa tại 193c1 Bà Triệu, quận Hai Bà Trưng.
Tại đây, sau thăm khám, kiểm tra, nội soi hậu môn, tùy thuộc nguyên nhân, mức độ đại tiện khó, bác sĩ chỉ định phương pháp ngoại khoa phù hợp. Với bệnh trĩ, công nghệ HCPT II hiện đại được chỉ định nhằm loại bỏ triệt để búi trĩ, hạn chế tình trạng đau đớn và chảy máu. Thủ thuật này thực hiện trong thời gian ngắn, người bệnh không cần nằm viện, được về trong ngày. Hạn chế sẹo xấu, thời gian lành vết thương nhanh, đảm bảo tính thẩm mỹ,...
Không chỉ có phương pháp hỗ trợ điều trị triệu chứng đại tiện khó do bệnh lý gây ra. Đa Khoa Quốc Tế Cộng Đồng còn hội tụ đội ngũ bác sĩ chuyên khoa lành nghề, giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm. Trang thiết bị kỹ thuật tân tiến, thường xuyên được bảo dưỡng, kiểm tra theo định kỳ. Chi phí cắt trĩ nhiều ưu đãi nếu người bệnh đặt lịch hẹn khám trước: Chi phí điều trị được giảm 30%, chi phí một lần thực hiện thủ thuật được giảm 40 - 50%,...
Bài viết đã tổng hợp các mẹo chữa đại tiện khó để mọi người tham khảo. Hy vọng giúp ích cho bệnh nhân cải thiện triệu chứng khó chịu. Nếu còn câu hỏi nào thắc mắc, vui lòng liên hệ tổng đài 0243.9656.999 để được chuyên gia tư vấn và giải đáp miễn phí.
